viernes, 23 de enero de 2015

Desayuno chapin diabético

¿Eres diabético? 

Te compartimos un desayuno chapín para que disfrutes junto a tu familia. ¡Buen provecho, que lo disfrutes!

Ingredientes 

 
clara de huevo con aceite.
 
Tomate.
 
rodaja de pan integral.
 
rodaja de queso fresco.
 
taza de té canela sin azúcar.

Instrucciones

Mezclar la clara de huevo con aceite, cocinarlo por 5 minutos junto con el tomate. Acompañarlo con la rodaja de pan integral, la rodaja de queso fresco. Y disfrutarlo con una taza de  de canela sin azúcar.




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